人間関係のヒント

心のモヤモヤは、悪いものではありません。その正体と向き合い方を紹介します。

人間関係の悩みをやわらげる、心理学的な「心の距離のとり方」を紹介します。

苦手な人ともうまく付き合える、“境界線”の保ち方を心理の視点から解説します。

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自分を責めすぎていませんか？心理学の視点から、ありのままの自分を受け入れるヒントを紹介します。

言葉だけでは伝わらない思い。心理学の視点から、非言語コミュニケーションの力と、人の行動やまなざしに宿る“心の深い伝わり方”を考えます。