休みたい自分」も、あなたの一部―ありのままを受け入れる自己一致の心理学｜日本心理カウンセラー養成学院
前に「私は〜である」という自己に対するイメージ、 自己概念（self-concept） を見つめるワークをご紹介しました。 書き出してみると、 「意外といろんな自分がいるな」と気づいた方もいたのではないでしょうか？ ではもし、 その“自己概...
note（ノート）
🕊️ **この記事は、JTC心理学院の講師によって2015年に執筆された内容を再掲載したものです。**内容は当時の情報をもとにしていますが、今も心に響くテーマとしてお届けします。
