「描くだけで心がほどける」――アートセラピーが教えてくれる“未知なる自分”との出会い

こころの整え方
「描くだけで心がほどける」――アートセラピーが教えてくれる“未知なる自分”との出会い｜日本心理カウンセラー養成学院
今日は、“未知なる自分に気づくことができる”といわれている アートセラピー（芸術療法） 🎨 アートセラピーとは？ アートセラピー＝芸術療法 芸術を心理療法に取り入れて、 心の自然治癒力を高めたり、 潜在意識や隠れた能力に気づいていくための療...
note（ノート）

🕊️ **この記事は、JTC心理学院の講師によって2015年に執筆された内容を再掲載したものです。**内容は当時の情報をもとにしていますが、今も心に響くテーマとしてお届けします。